ROUTINE JAMBES LÉGÈRES & CIRCULATION
DRAINAGE LYMPHATIQUE À LYON
RETROUVEZ DES JAMBES PLUS LÉGÈRES, DRAINÉES ET CONFORTABLES AU QUOTIDIEN
La routine jambes légères & circulation est pensée pour toutes celles qui souhaitent :
Alléger des jambes lourdes en fin de journée
Diminuer la rétention d’eau ou les gonflements
Améliorer votre circulation lymphatique et veineuse
Retrouver une sensation de légèreté durable
Mieux récupérer après vos journées ou vos séances sportives
Ou tout simplement prendre soin de vos jambes : chaque routine est personnalisée en fonction de vos ressentis, de vos habitudes et de votre rythme de vie.
CURE DE DRAINAGE LYMPHATIQUE
Le point de départ de la routine, c’est une cure de drainage manuel en institut, ciblée sur les jambes (et éventuellement le bas du corps).
Lors de votre 1er rendez-vous, nous faisons le point sur :
Vos ressentis (lourdeur, gonflement, inconfort)
Votre rythme de vie (poste assis/debout, déplacements...)
Vos éventuelles sensibilités ou antécédents
Nous construisons ensuite une cure personnalisée : nombre de séances, rythme (souvent 1 à 2 fois par semaine au départ), zones prioritaires.
L’objectif : décongestionner, drainer et relancer la circulation en profondeur.
BOOSTER LES EFFETS AVEC LA PRESSOTHÉRAPIE
En complément du drainage manuel, la pressothérapie jambes apporte une stimulation mécanique régulière qui :
favorise le retour veineux
aide à diminuer les gonflements
prolonge la sensation de légèreté entre deux séances
Nous ajustons la combinaison drainage manuel + pressothérapie selon vos besoins et votre sensibilité, pour optimiser les résultats sans jamais forcer.
ROUTINE QUOTIDIENNE À LA MAISON
Les bons réflexes au quotidien pour garder des jambes légères. Entre deux rendez-vous à l’institut, quelques gestes simples peuvent vraiment faire la différence :
Utiliser votre kit : deux outils indispensables pour activer la circulation, drainer les toxines et prolonger les effets du drainage réalisé en institut.
Bouger régulièrement : marcher, prendre les escaliers, éviter de rester assise ou debout trop longtemps sans pause.
Surélever les jambes : quelques minutes par jour, pour aider le retour veineux.
DES JAMBES PLUS LÉGÈRES, UNE CIRCULATION RELANCÉE, UN CONFORT RETROUVÉ
JAMBES VISIBLEMENT DÉGONFLÉES
SENSATION DE LÉGÈRETÉ IMMÉDIATE
MOINS DE RÉTENTION D’EAU
AMÉLIORATION DE LA CIRCULATION
MOINS DE FATIGUE DANS LES JAMBES
LE CLUB PARÉIDOLIE : VOTRE RENDEZ-VOUS BIEN-ÊTRE CHAQUE MOIS
Pour celles qui veulent prendre soin d’elles toute l’année, nos abonnements mensuels sont la solution la plus avantageuse.
Abonnement Maderothérapie
1 SOIN PAR MOIS
63€Tous les moisSoit une réduction de 144€ / an !Valable 12 mois- Choisis chaque mois entre une maderothérapie CORPS ou VISAGE
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- Planning ouvert en avance et réservation en autonomie
2 SOINS PAR MOIS
122€Tous les moisSoit 61€/séance Profitez d’une réduction de 336€ /an !Valable 12 mois- Choisis chaque mois entre une maderothérapie CORPS ou VISAGE
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